...

Fzt. Tuba Küçükarslan

Fizyoterapi Ve Rehabilitasyon

Çankaya
Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Fizyoterapistlik kariyerine 2004 yılında Başkent Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümünden mezun olarak adım attı. Mezuniyetinin ardından manuel terapi alanına yönelerek, 2005 yılında İngiltere’de Cyriax Mobilizasyon Tekniği (Orthopedic Medicine Seminars – Stephanie Saunders) eğitimini tamamladı.

Zaman içinde manuel terapinin farklı yaklaşımlarını da öğrenerek kendini geliştirmeye devam etti. 2010 yılında Türkiye’de verilen Mulligan Modül A-B Programı ve McKenzie Terapi Teknikleri eğitimlerine katılarak manuel terapi alanındaki bilgi birikimini derinleştirdi.

Hareketin ve egzersizin iyileştirici gücüne olan inancıyla, 2008-2010 yılları arasında Türkiye Pilates Federasyonu ile fizyoterapistlere özel sertifika programlarına katılarak Pilates eğitimi aldı. Bu alanda edindiği bilgi ve deneyimlerle, bedenin dengelenmesi ve güçlendirilmesini bütünsel yaklaşımla birleştiren bir çalışma anlayışı benimsedi.

Bugün, 11 yılı aşkın fizyoterapistlik ve 6 yıllık Pilates eğitmenliği deneyimiyle mesleğini sürdürmekte, danışanlarına hem manuel terapi hem de egzersiz temelli çözümler sunmaktadır.

Aynı zamanda, alanındaki bilgi ve tecrübesini daha geniş kitlelerle paylaşmak amacıyla kurulan Postür Akademi’nin kurucu ortakları arasında yer almaktadır.

Okullar / Eğitimler
  • Başkent Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümü
  • 2005 yılında manuel terapi tekniği olan Cyriax Mobilizasyon Tekniğini (Orthopedic Medicine Seminars-Stephanie Saunders) İngiltere
Bilinen Diller
  • İngilizce
Sosyal medya hesapları

Randevu Alın

Fzt. Tuba Küçükarslan

Mutlukent Mahallesi 1933.Cd No:36 Ümitköy Çankaya / Ankara
06800 Çankaya, Ankara
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Hizmetler

Randevu

Hasta ve Danışan Görüşleri

Tuba Hoca çok iyi bir fizyoterapist aynı zamanda hastasıyla hakiki iletişim kurabilen, empatisi yüksek bir şifacı.
Hasta
Hasta
Kulak çınlaması şikayeti ile gittim. Sorunun boyun ve çene sıkması kaynaklı olduğunu anlayıp uygun tedaviyi uyguladıktan sonra çınlamanın yanı sıra sık sık yaşadığım boyun ağrıları ve çenemdeki problemlerimde ciddi bir azalma oldu.
Hasta
Hasta
Günlük hayatımda boyun ağrısını çok yoğun bir şekilde yaşamaktaydım. Tuba hanımın sabırla dinleyip önerileriyle birlikte ağrılarım ciddi oranda geçmiş bulunmakta. Vermiş olduğu egzersizlerle birlikte vücudumu nasıl daha doğru kullanacağımı da öğrenmiş oldum. Kendisine minnettarım…
Hasta
Hasta
Tuba Hanım ile kulak çınlamam üzerine çalıştık. Açıkçası çeşit çeşit şeyler deneyip 10 yıldır kulak çınlamasından kurtulamadığım için pek umudum yoktu. Beklentim olmadan standart çekme hareketleri, masaj ya da boynuma uygulanacak bir egzersiz beklerken Tuba Hanım beni uzun uzun dinleyip anlamaya çalıştı. Daha sonra egzersizlere geçtiğimizde de kulak çınlamamın yanında vücudumdaki diğer anomalileri ve postürümle ilgili bir sürü şey öğretti. Zaten ilk tanıştığınızda işini çok iyi yapan bir profesyonel ile konuştuğunuzu anlıyorsunuz. Sizin postürünüzü vs incelemeye başladığında da nokta atışı dokunuşlarıyla farkındalığınızı artırıyor. 

İki seansın sonunda düzenli egzersiz ile 10 yıllık kulak çınlamamı kontrol altına alabildik. Artık bedenimi de daha iyi tanıyorum. Bir çok problemimin sebebini biliyorum Tuba Hanımla tanıştığım için çok memnunum.
Hasta
Hasta
Tuba Hanım’a boyunumda sinire bası yapan iki omurumda fıtık olduğu teşhisini aldıktan sonra gittim, gittiğimde sol kolumu kaldıramayacak kadar ağrım vardı. Önce MR sonuçlarıma baktı sonra tedavi süreci anlattı ve yaklaşık bir saatlik bir manuel terapi yaptı. Seansın sonunda hem iskelet yapımda varlığından haberdar olmadığım ya da önemsemediğim sorunlarımı ( omuz düşüklüğü, belde skolyoz, kuyruk sokumumun yanlış pozisyonu gibi) öğrendim hem de sol kolumu kaldırabilir hale geldim. İlk seans sonunda detaylı olarak yapmam gereken hareketleri gösterdi ve 10 gün sonra kontrole çağırdı, düzelme vardı ancak hareketleri verdiği sıklıkta yapmadığım için sonrasında iki seans daha gittim ve beni mezun etti. 1 yıl sonra ise kilo kaybı, güçsüzlük, şiddetli sırt ve boyun ağrılarıyla tekrar gittim, hem psikolojik hem de fiziksel desteği sayesinde 2 seansta vücudumu tekrar hayata döndürdü. Gereksiz müdahalede bulunmayan, hastaya özgün önerileriyle işini hakkıyla yapan bir fizyoterapist.
Hasta
Hasta
Uzun süredir yaşadığım rahatsızlık için birçok yöntem denemiştim fakat asıl farkı Tuba Hocam sayesinde gördüm. Tedavi süreci boyunca inanılmaz profesyonel, ilgili ve sabırlı davrandı. Sadece teknik olarak değil, moral ve motivasyon anlamında da büyük destek verdi. Vücut mekaniğini çok iyi bilen, işini severek yapan ve sonuç odaklı çalışan bir fizyoterapist. Kesinlikle güvenle tavsiye ederim.Belirttiği sürelerde spor yapmaya tekrar geri başladım. Belim için gitmiştim ama kendisi diğer postur sorunlarımla da ilgililendi. Spora başlangıç sürecimde; her hareketi ona danıştım. Yüzme ,serbest ağırlık çalışma ve basketbol tekrar oynama sürecini sorunsuz şekilde yönetti.
Hasta
Hasta
Alanına son derece hakim, işini ciddiye alan ve size özel yaklaşarak çözüm sunan bir uzman. Özellikle duruş ve yürüyüş bozuklukları konusunda fark yaratıyor. Pratik egzersiz önerileri ile hayat kalitemi arttırdı.
Hasta
Hasta
Tuba Hanıma ilk olarak annemin yaşadığı huzursuz bacak sendromu şikayeti üzerine gitmiştik, oldukça ilgili ve alanında uzman, ilk görüşmemizde çok doğru tespitleri ve mudahaleleri oldu, annemin şikayetleri, verdiği egzersizler ve beslenmesi ile ilgilide doğru yönlendirmeleri sayesinde epey hafifledi, daha sonra kendim için kranyosakral terapi yardımı aldım, kranyosakral terapiyi yapan kişiye oldukça saygı duyuyorum, omuzlarımdan kalkan yükü tarif edemem, epey hafifledim, seans öncesi ve sonrasında kendisinin yaklaşımı harikaydı. Kendisini, konu ne olursa olsun sorduğu sorularla şikayetinizi doğru tespit etme, doğru tedavi ve yönlendirmede oldukça başarılı buldum. Diş sıkma problemim ve boyun fıtığım sebebiyle kendisine tekrar başvuracağım:)
Hasta
Hasta
Randevu sürecinden itibaren profesyonelliği hissedebiliyorsunuz. Her adım memnun kaldım diyebilirim. Kesinlikle herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Mesleğine ve hastasının limitasyonlarına ve önceliklerine hakim bir fizyoterapist. Özel zamanlarında dahi, acil durumunuzu ilettiğinizde, sorununuzu çözebilmek adına mutlaka zaman ayırır.
Hasta
Hasta
Tuba Hn Deneyimli, tecrübeli bir Fizyoterapist . Sizi sabırla dinliyor ve yönlendiriyor. Tedavi sürecide oldukça şifalı.
Hasta
Hasta
...

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun